SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

carbo b

  • witam sprzedam lub zamienie skaner i głosniki. zamiana tylko i wyłącznie na jakies suple(białko, carbo, hmb, kreatyna). podam linki do aukcji z tymi przedmiotami, tam jest wszystko opisane i są foty: http://allegro.pl/kolumny-e-bench-drewniane-20w-super-dzwiek-i1310301712.html http://allegro.pl/hp-scanjet-3670-skaner-slajdy-klisze-i1310302014.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-11-07 17:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY Longsleeve Tommy Hilfiger Denim XL http://allegro.pl/show_item.php?item=2594183300 Zamienie na odżywki typu: białko, bcaa, kreatyna, s.a.w, carbo, vita-min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e0ddfaa293e145eb8a692e8b6fbf925a.jpg Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2012-08-28 18:32:37 Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2012-08-28 18:32:53

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2012-08-28 18:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam zamiar zacząc budować mase mięsniową, trening HST mam ułożony. Mam kupione : -jabłczan + stak kreatynowy -beta-alanine -bcaa -witaminy, omega3 -białko,carbo,bulk (w rozpisce) Chodze na siłownie 3x tydzień. Dieta poniżej :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/60b6e30f8b3f458082c228c01434e03a.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2015-02-28 17:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko na potreningowy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupuje teraz sobie osobno carbo i bialko i sam bd sobie komponowal 'gainera' tak jak mi potrzzeba w diecie. Szukam jakiegoś dobrego białka na potreningowy. Co polecacie - konkretne nazwy produktów.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2011-03-10 21:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie rozpiski suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy może być tak, jeśli nie to jak :) (ćwicze pon / sr / pt / sob) DT: rano: Trec CM3 1250 4/5 kapsy przed treningiem: 30 min przed BPI 1 M.R. 5 min przed 6 gram BCAA. w trakcie treningu izotonik. po treningu: CM3 4/5 kapsy + carbo + 6g BCAA. 20 min później gainer. na noc: białko DNT: rano: 4/5 kaps CM3 na noc: 4/5 kaps CM3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-01-09 17:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiatam, warto brać glukoze rano z kreatyną? Po treningu planuje brac z carbo, a nie wiem czy dawka glukozy rano jest wogole potrzebna? Jeśli tak to w jakich ilościach to wogole brac? 15-20 g starczy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2006-11-24 15:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie trenowałem długo wracam teraz do treningu. Za około 2 miesiace planuje zrobić porządny cykl odzywkowy. Posiadam Teraz. Carbo 2x Gainer Api Bialko gold standard 100% Whey I to tyle. Chce jeszcze dokupic jakieś mocno kopiące odzywki co mi polecacie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-01-22 14:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+cm3+cytocell+bcaa dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem xpand 800g cm3 180 kaps. cytocell 681g bcaa xtra i mam jeszcze carbo białko witaminy itp. ale chodzi szczególnie o xpand cytocell cm3 i bcaa jak to dawkować ? dodam że cykl ma trwać 45 dni i ćwicze 3 razy w tygodniu proszę o pomoc :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2011-03-09 23:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc,czy to jest carbo? http://www.bulkpowders.co.uk/product.php?xProd=187&xSec=24 i czy bedzie dobre bezposrednio po treningu,czy dodac do tego jeszcze bialko? ile gram na kilogram masy ciala brac po treningu.Prosze bardzo o odpowiedz bo słabo znam angielski.Z góry bardzo dziekuje za odpowiedz.Jarek

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2008-03-02 23:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za 110 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    to tak. jestem na cyklu kreatyny+carbo. nie wiem co po skończeniu tego cyklu kupić. niektórzy mówią ze dobre by była glutamina, niektórzy ze zma ale jestem troche na zma za młody(16 lat), wiec nie wiem co kupic. coś starczącego na minimum 4 tygodnie a nie jak niektóe odzywki na niecałe 2 tygodnie. CO BYŚCIE MI POARADZILI??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2004-07-13 15:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z nitrobolonem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem obecnie na cyklu z kre-alkalyne bcaa tauryno i carbo slyszalem ze najlepiej po takim cyklu jakiegos no-bostera wrzucic jaki radzicie myslalem nad nitrobolonem 2 dobre rozwiozanie?? z czym brac zeby spadki sily i masy niebyly duze po skonczeniu tego cyklu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2006-09-30 10:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!moj brat kupil sobie creatyne monohydrate 1000 400tab.i moje pytanie czy dokupic do tego jakies carbo lub dextrose? wczesniej mial juz pare cykli creatynowych. wiek 19 lat waga 90kg wzrost 185cm staz 3 lata z przerwami Zmieniony przez - misiek999 w dniu 2008-07-23 14:44:40

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2008-07-23 14:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym uzupełnić glikenon

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć mam takie pytanie poniewaz carbo, banany, jogurty mi juz zbrzydły zastanawiam sie jakie produkty zawierają węgle proste abym po treningu mugł szybo uzupełnić energię. Co sądzicie o waflach ryżowych?? Jakie macie pomysły

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2006-02-12 23:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g platków nie lubie owsianych zastąpcie czym innym 2-3 całych jaj+ owoc+ 2 tosty z dzemem, lub żółtym serem 2)szejk 30g białka 3)100g ryzu, 150-200g kurczaka ,lub 150-200g wątróbki drobiowej + warzywa ( pomidor ogorek itp.) 4)Taki sam jak 3) 5)tak samo jak 3 i 4 6)200g twarogu chudego + 2 lyzki dzemu Dodatkowo po treningu szejk 30g bialka+ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2014-02-16 19:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do formy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwiczyłem prawie 2 lata teraz miałem przerwe 4 miechy chce odzyskac to co straciłem. Mam juz dobrze zbilansowaną dietę do tego mam zamiar ćwiczyc hst. Co myślicie o jakis suplach do przyśpieszenia powrotu do formy. Dieta jest wiecej białka , carbo gainery odpadają . Moze jakaś kretka ? stack a może jabłczan??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2006-05-31 00:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega pharma oxa

    Temat
    Doping

    siemka chialem sie zapytac czy jest jakas osoba ktora brala ta oxe bo to chyba jakas lipa ta oxa wczesniej bralem alpha pharma i kosa swietna niewiem czuje jakbym sie zalal ta oxa diete mam low carbo a tu juz po 3 tygodniach 3 kg flaki mnie bola ja niewiem co w tym siedzi ale sily kompletnie nic mi nieprzyszlo panowie niepolecam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2012-08-03 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co okolotreningowo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Czy moglibyście pomoc mi w pewnej sprawie? Mianowicie: przed treningiem wcinam porcje Nitrobolona II, a po treningu zabezpieczam sie zwykła kreta od Treca..chciałem dodać do suplementacji BCAA, ale nie wiem czy jest sens je brac skoro jest juz kreatyna. Czy moge stosować bcaa w trakcie treningu np wymieszane z Carbo? Ma to ręce i nogi czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-09-14 19:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Protein 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem System Protein 80, i mam 1 pytanie. - moj posiełk potreningowy to: bezposrednio po treningu 5g Kreatyny i 50g Carbo po 30 min. 100g ryzu i 125g twarogu - i za ok. 1,5 godz. na noc 35g SP80 Pytanie: Czy taki układ jest dobry, czy np.po treningu wziąsc SP80, a na noc np.tunczyk czy twarog??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2005-01-26 11:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka potreningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie: po treningu nie mam czasu na zjedzenie normalnego posilku.. do tej pory pilem carbo wsiadalem na skuter smigalem do domu i dopiero jadlem cyca z ryzem. czy to dobra opcja?? moze dac cos innego po trenie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2008-09-21 11:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam Pytanie może nie potrzebnie zakłądam temat ale chciał bym sie dowiedziec jak i kiedy brac: -Kreatyne -Bcaa -carbo -No xplode +(ale nie koniecznie, ja uwazacie) Betoalanie JAk i kiedy stosowac te odzywki najlepiej w dzien treningu siłowni a jak w dzien treningu SW ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2012-10-03 20:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)